Massime....

Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo (Ippocrate)
Nessuno puo' essere saggio a stomaco vuoto (G. Heliot)
S'ha da resistere alla vecchiezza e da compensare i suoi difetti con le cure; s'ha da aver riguardo della salute, da far moderato esercizio, da usar tanto di cibo e di bevanda, che siristorino le forze, non le si opprimano (Cicerone)
L'uomo e' cio' che mangia (Fuerbach)
Rendi minore il tuo peso non essere ghiotto sappi che la tomba si apre per te tre volte piu' facilmente che per gli altri (Shakespeare, Enrico IV)
Mangiare e' una necessita' mangiare intelligentemente e' un'arte (La Rochefoucoult)
Si dice che l'appetito vien mangiando ma in realta' viene a stare digiuni (Toto')
I migliori dottori del mondo sono il dottor DIETA, il dottor QUIETE, e il dottor GIOIA (Jonathan Swith)
Quando si intende condurre una vita nuova occorrono pasti regolari e sani (Oscar Wilde)
La vita non e' vivere ma vivere in benessere (Marco Valerio Marziale)
Il nostro corpo e' come gli altri strumenti, dura in proporzione a quanto lo si usa (C. Montesquieu(
Il corpo umano e' un tempio e come tale va curato e rispetttato, sempre (Ippocrate)
Una gran parte di quello che i medici sanno e' insegnato loro dai malati (Marcel Proust)
L'unica cosa importante quando ce ne andremo saranno le tracce d'amore che avremo lasciato (Albert Schweitzer)
La frugalita' e' quasi madre della buona salute (Valerio Massimo)
E' nei cambiamenti che troviamo uno scopo (Eraclito)